«Отвлечься от работы»: советская практика осталась в прошлом, а зря
Кадр из фильма «Джентльмены удачи» (1971)
Кадр из фильма «Джентльмены удачи» (1971)
Трудящиеся не сразу оценили порыв властей.
Подобные перерывы сначала не вызывали восторга, но постепенно люди втянулись и увидели в них пользу. Рабочий день продолжался, зарплата «капала», а человек тем временем на законных основаниях отдыхал.
Производственная гимнастика появилась в СССР в 1956 году, проводилась ежедневно и длилась десять минут. В спортивном «флешмобе» участвовала вся страна — от студентов до доярок. Фитнес-эксперт Эдуард Каневский считает, что это была одна из лучших традиций державы.
«В Советском Союзе здоровье каждого человека было национальным достоянием. Поэтому производственная гимнастика была востребованы. Во-первых, люди понимали, что государство о них думает, во-вторых, появлялась возможность подвигаться, сменить активность, отвлечься от работы», — рассказывает радиоведущий.
Сейчас за подобные разминки граждане вынуждены платить. И платить немало.
«Люди поднимали свою физическую активность и разгружались психологически от повседневной деятельности. К сожалению, сейчас такой практики нет, и здоровье не является национальным достоянием. Спорт, фитнес стали к тому же очень дорогими удовольствиями и для взрослых, и для детей», — продолжает эксперт.
Конечно, титулованным спортсменом стать было нельзя. Набор упражнений носил общеукрепляющий характер.
«С точки зрения спортивных качеств разминку нельзя рассматривать серьезно. Ведь вся нагрузка была стандартизирована под среднестатистического жителя страны в возрасте от 20 до 50 лет. Я как эксперт, проводивший производственную гимнастику на одном из радиоканалов, могу сказать, что вот эти десятиминутные сессии — они, скорее всего, для того, чтобы прогнать кровь», — поделился опытом Каневский.