Вот как японки избавляются от отеков за 2 минуты: странно, но необычный метод работает

Как показала практика, после пробуждения многие не спешат подходить к зеркалу, чтобы насладиться своим отражением. Отеки и мешки под глазами едва ли кого-то порадуют.

Однако, чтобы избавиться от такой неприятной проблемы, японки принимают меры с вечера. Заплывшее лицо им точно не грозит.

Одно простое упражнение восточные женщины делают прямо перед сном. Дамы ложатся спиной на пол, одновременно поднимают вверх все конечности и начинают слегка ими трясти. Взгляд должен быть устремлен в потолок.

Простые подергивания улучшат кровообращение и избавят капилляры от застоя крови. Достаточно поработать две-три минуты, чтобы утром выглядеть потрясающе, пишет The Voice.