Вы годами пили кофе неверно, и вот как это делать, чтобы не убить кишечник

Раннее утро ассоциируется с легким завтраком и обязательным приемом кофе. О том, что тонизирующий напиток повышает давление, знают практически все. Но, оказалось, он несет дополнительный вред организму.

Частое употребление арабики приводит к чрезмерному окислению организма и росту патогенных вредных бактерий. Вся микрофлора кишечника уничтожается, что провоцирует снижение иммунитета и постоянные изжоги. Это чревато большими проблемами в будущем.

Чтобы спасти ЖКТ, необходимо верно пить кофе. Врач-диетолог Римма Мойсенко заявила, что не стоит употреблять более пары чашек в день.