Самый банальный способ: вот как советские женщины поддерживали себя в форме
Внешность важна во все времена.
Советские дамы, насмотревшись на своих кумиров на экране, моментально кидались повторять прически и макияж знаменитых актрис. И, конечно же, мечтали заполучить такие же фигуры. Причем для этого не нужно было добывать некие секреты похудения.
Все способы были доступны для широких масс, было бы желание. Многие методы могут пригодиться и нынешним красавицам.