Окончила Литературный институт. Училась у лучших — у Софокла, Шекспира, Данте и Пушкина, чтобы радовать читателей качественными текстами.
Пора добавить его в свой рацион.
Сбалансированная диета — это основа здоровья и хорошего самочувствия. На пенсии особенно важно подбирать правильный рацион, чтобы вести активную и благополучную жизнь.
Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендует пожилым людям употреблять в пищу льняное масло, ведь оно полезно для сердца, суставов и сосудов. Продукт является рекордсменом по содержанию Омега-3.
Шокирующая информация для любителей шопинга.
Сегодня многие отказываются от покупок новой одежды в торговых центрах, экономя бюджет и думая об экологии. Логичным кажется приобретать вещи в секонд-хенде, однако у нарядов из подобных магазинов есть ряд неприятных особенностей.
Перед тем, как оказаться на вешалке, вещи обязаны проходить жесткую обработку формальдегидом. После этого должна пройти реакция нейтрализации токсичного вещества нашатырным спиртом, однако не все магазины исполняют это требование.
Карьера для него иногда дороже близких.
Сегодня Дмитрий Нагиев — один из самых известных актеров и телеведущих в стране. Звезде «Осторожно, модерн!» уже 56 лет. У артиста есть взрослый сын Кирилл, который успел осчастливить его внуками.
Молодой актер стал отцом несколько лет назад, но семья старается не афишировать информацию о наследниках. При этом сам Дмитрий Нагиев признается, что его нельзя назвать заботливым и ответственным папой, да и как дед он пока что не реализовался в полной мере.
Не догадывалось большинство любителей растений.
Алоэ — настоящий «домашний доктор», который очищает воздух в квартире и обогащает его фитонцидами. Чтобы саженец сумел взойти и прожить как можно дольше, используйте эти простые советы по уходу за растением.
Алоэ должно получать от 12 до 16 часов солнечного света в сутки. Для начала поставьте растение на час на солнце, а потом увеличивайте время. Важно поддерживать комфортную температуру: зимой не выше 14 градусов, летом — от 21 до 29.
Средство гигиены оказалось универсальным помощником.
Зубная нить — незаменимая вещь, ведь она помогает удалить остатки пищи и предотвратить кариес. Однако использовать предмет можно не только в целях соблюдения гигиены полости рта.
Если под рукой нет шпагата или кулинарной нити, возьмите зубную. Так можно связать мясо для запекания. Если у средства пропитка с ментолом, не забудьте его предварительно промыть теплой водой. С помощью зубной нити можно подвесить засушенную зелень или перец.
Желание стать привлекательнее едва не стоило девушке здоровья.
Несмотря на статус сердцееда, певец Александр Серов был женат лишь на одной женщине — спортсменке Елене Стербеневой. У пары родилась дочь Мишель, которая подарила звездному родителю внуков Мию и Макара.
У 30-летней барышни своя студия маникюра. Также бизнесвумен запустила на YouTube собственное шоу, где общается с экспертами из различных сфер. Одним из гостей программы стал косметолог, которому Мишель поведала шокирующую историю.
У жителей Японии есть чему поучиться.
Уроженцы страны Восходящего солнца славятся своей педантичностью и умением организовать комфортную и удобную жизнь. Японцы никогда не собирают хлам дома, чтобы жилище оставалось чистым и опрятным.
Местные всегда снимают обувь на входе в дом, чтобы не занести грязь в квартиру. Цветы и растения в спальне также табу, ведь они приводят к беспокойному сну. Также японцы покупают лишь необходимое количество еды, избегая беспорядка на кухне.
Обязательно добавьте их в свой рацион.
Ситуация, когда голова гудит или вступило в спину, а аптеки уже закрыты, знакома многим. Боль мешает уснуть и отравляет жизнь. Однако справиться с неприятными симптомами можно и без медицинских препаратов.
Нутрициолог Тамара Синько называла продукты питания, обладающие обезболивающими свойствами. От головной боли избавит простая вода — порой неприятные ощущения возникают только из-за обезвоживания.
В прошлом Брижит Бардо была иконой кино и признанным секс-символом. Французская красавица украшала обложки ведущих журналов, о ней узнал весь мир благодаря ленте «И Бог создал женщину». Но Бардо уже давно оставила кино и вышла на заслуженную пенсию.
С 70-х артистка ведет затворнический образ жизни. Главный приоритет для звезды отнюдь не карьера или семья, а защита братьев наших меньших.
Тесс Холидей считается самой известной plus-size моделью в мире. Пышнотелая красотка весит ошеломляющие 155 килограммов, что не помешало построить ей успешную карьеру. Одни считают комплекцию Тесс нездоровый, а другие поют дифирамбы этой мадмуазель.
Однако мисс Холидей не всегда была такой полной. Модель поделилась в соцсетях архивным фото. На снимке видно, что юная звезда не была худышкой, однако и от лишнего веса красавица не страдала.
